Nous avons récemment lu que l'enfant américain moyen passe 4 à 7 minutes par jour à jouer dehors de manière non structurée et plus de 7 heures par jour devant un écran. La bonne nouvelle ? Nous n'avons pas besoin d'aller bien loin pour inverser ces chiffres. L'extérieur est à portée de main !
Du simple plaisir de marcher dans la neige fraîchement tombée à l'euphorie de braver une tempête, les raisons pour lesquelles les enfants sortent pendant les mois d'hiver sont nombreuses. Comme le jeune Peter dans le livre classique pour enfants, Un jour de neige , il y a beaucoup à découvrir et à explorer lorsque la neige change le paysage.
Profiter de l'hiver ne se résume pas forcément à passer toute la journée à faire un long trajet en voiture et à rassembler du matériel la veille ( même si c'est aussi amusant ! ). Découvrez ces idées pour des pauses écran rapides en hiver, quelle que soit la météo.
L’hiver est la période idéale pour tendre la main à nos amis à plumes. Les mois froids offrent une occasion facile de découvrir et d’observer la population d’oiseaux de votre région. Les sources naturelles de graines sont faibles pendant les mois d’hiver et les oiseaux ont besoin d’énergie supplémentaire pour rester en bonne santé pendant les températures extrêmes. Nourrir les oiseaux peut être aussi simple que de disperser des graines sur la surface enneigée, ou vous pouvez en faire un projet de construction d’une mangeoire dédiée ( voici quelques conseils de nos amis de Trackers Earth ). Dans tous les cas, choisissez un endroit que les enfants peuvent voir depuis une fenêtre et renouvelez régulièrement les graines, afin que les oiseaux deviennent des visiteurs réguliers. Commencez une liste d’oiseaux pour suivre les variétés qui viennent visiter votre mangeoire. Une fois que les oiseaux commenceront à venir régulièrement, vous pourrez peut-être même les nourrir directement de votre main !
Les mois d’hiver offrent l’occasion de voir plus de choses et d’aller dans des endroits inaccessibles en été. Les arbres et les buissons perdent leurs feuilles pour révéler des zones cachées et des trésors naturels. Profitez-en pour envoyer vos enfants en quête d’exploration ou de collecte. Créez un défi de chasse au trésor chronométré qui tire parti de ce que la nature perd et de ce que l’hiver révèle : cônes, feuilles, traces d’animaux et nids. Ou lancez-leur un défi consistant à créer des anges de neige, à écrire l’alphabet dans la neige ou à créer un labyrinthe. Laissez les enfants se lâcher avec une liste précise de choses à trouver ou à faire absolument et un temps limité pour les réaliser. À vos marques. Prêts. Partez !
Si vous avez régulièrement des chutes de neige (ou de pluie, comme c'est le cas ici à Portland), établissez un terrain d'étude météorologique. Le terrain peut être aussi simple qu'un bâton dans le sol avec une échelle graduée pour mesurer la pluie, les chutes de neige et la fonte des neiges. Sortez pour prendre des mesures quotidiennes et suivre les totaux des tempêtes. Ajoutez un thermomètre à votre kit d'étude et suivez la température au fur et à mesure de la saison. Essayez d'observer la neige, le grésil ou la grêle sous une loupe et voyez si vous pouvez repérer des cristaux !
Certaines des meilleures fournitures artistiques se trouvent sous les arbres du quartier. La chasse aux glands, aux pommes de pin, aux feuilles et aux branches de pin fait partie du plaisir, et vous pouvez même collecter différentes couleurs et tailles et les organiser dans des contenants réutilisables. Créez une mosaïque de la nature ou sortez la peinture, la colle et la ficelle pour voir quelles créations vous pouvez réaliser ! Peut-être une couronne en forme de cœur pour la Saint-Valentin, la fête des mères ou pour transmettre un peu d'amour à votre facteur ?
Que l'hiver apporte de la neige ou de la pluie dans votre quartier, c'est le moment idéal pour construire un fort ou un monde imaginaire avec ce que Dame Nature a à offrir. Avec de la neige, les enfants peuvent utiliser un seau de cinq gallons vide (ou un seau de n'importe quelle taille) pour former des blocs de neige qui s'empilent pour faire des murs et des chaises. S'il n'y a pas de neige, les branches, les bâtons et les rameaux de tempête sont d'excellents matériaux de construction. Essayez de collecter des matériaux et de les appuyer contre un arbre ou un buisson pour créer un espace caché. Si l'espace ou les matériaux sont limités, demandez aux enfants de penser petit et de créer un monde imaginaire avec des pommes de pin comme créatures et de la mousse comme lits. L'hiver offre plusieurs mois pour construire et agrandir le fort ou le monde que les enfants créent. Chaque tempête apporte plus de matériaux de construction !
Les enfants n'ont pas vraiment besoin d'une raison pour sortir et jouer en hiver, et moins c'est plus. Courir, glisser, faire de la luge, briser des glaçons, attraper des flocons de neige ou piétiner des flaques d'eau peuvent suffire à s'amuser pendant des heures ! N'oubliez pas que les enfants au chaud sont des enfants heureux, alors superposez-les et complétez le tout avec des vêtements résistants aux intempéries de la tête aux pieds. Que vous parliez de 20 minutes ou de 2 heures, des chaussettes chaudes et des bottes d'hiver imperméables permettent aux enfants de rester bien au chaud, au sec et de s'amuser à l'extérieur.
